Grön · förälder leder
Rullningar
Uppbyggnad: Båda sidor.
Alla
Stående roll på matta, båda sidor.
Säg: “Haka inne. Upp på fötterna.”
Titta efter: Diagonal linje.
Stoppa om: Nacke i mattan.
Utmaning
Dive roll på mjuk madrass.
Säg: “Lång och mjuk.”
Titta efter: Haka inne.
Stoppa om: Huvudet slår i.