Grön · förälder leder
Hinderbana
Uppbyggnad: Underbar, precision bom, häva barr, repklättring, sprint två och två, ringsving, cat leap till cat back, kullerbytta stående, balanshinder.
Alla
Gå banan med kända grunder. En i taget på räck.
Säg: “Ett hinder, sen nästa.”
Titta efter: Matta under räck.
Stoppa om: Hoppar från högt rep.
Utmaning
Cat leap till cat back, ringsving mellan klossar.
Säg: “Fötter i väggen.”
Titta efter: Bröstet nära.
Stoppa om: Hänger i handlederna.